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成人维生素d要补多久

成人补充维生素D的时间需个体化调整,通常为数月至数年。具体时间应由医生根据个体情况制定计划。

维生素D是一种脂溶性维生素,具有促进钙、磷吸收和骨骼生长的作用,对维持骨骼健康至关重要。对于维生素D缺乏的患者,若不存在其他疾病或摄入不足的情况,且及时补充维生素D,通常需要数月的时间,待症状得到改善后,可逐渐停止补充。对于存在慢性疾病、骨质疏松症或对维生素D吸收不良的个体,可能需要更长时间的补充以改善症状。此外,对于老年人,由于其自身合成维生素D的能力下降,可能需要更长时间的补充。

在补充维生素D时,应定期监测血清25-羟维生素D水平,以确保剂量适宜并避免过量。

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延伸阅读:

  • 维生素过量会怎么样
  • 维生素的缺乏症与维生素进行配对

 

 

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来源: 编辑:cxr4186

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