面对“放心借”逾期一年的困境，若当前经济状况确实无力偿还全部欠款，这无疑是一个沉重而焦虑的问题。保持冷静，逃避才不是解决问题的方法，只有积极面对。下面来看看该如何处理。

一、放心借逾期一年了没有钱还怎么办

1、保持冷静。逾期还款会让人产生焦虑和压力，一直紧张的情绪让人无法正常的解决问题。所以要冷静下来，理清自己的思路，不要陷入恐慌和消极情绪中。

2、与债权方进行沟通。无法按时还款，要第一时间与债权方进行沟通，给出对方一个稳定剂，说明合理的还款方案，一起积极协商，并展示出诚意和诚实。

3、寻求他人帮助。真的无法找到还款的办法，寻求家人、朋友或者其他亲近的人寻求借款或者其他形式的帮助，获得他们的谅解，尽快解决当前的困境。

4、制定有效的还款计划。不管是通过什么方式，最终的目标都是要还清欠款。所以制定一个有效的还款计划，并严格执行。赫连哦爱自己的日常开销，减少不必要的消费，开源节流。

二、放心借逾期一年会怎样

1、信用记录受损

逾期还款可以直接影响个人信用记录，产生信用污点，后续申请贷款、信用卡都会因为自己的逾期导致信用评分下降，而无法成功申请。

2、罚息和滞纳金

大多数借款平台在借款合同中都会规定逾期后的罚息和滞纳金。那么逾期一年后，用户的还款总金额会大大增加，不仅仅是经济压力，精神上也会产生十分大的压力。

3、催收行为

逾期后，借款平台会通过多种方式进行催收，包括电话催收、短信催收，甚至上门催收，严重的影响正常的生活和工作。

4、法律诉讼

如果逾期时间较长，平台会对一些情况严重的、金额大的用户采取起诉的措施，要求一次性还清欠款。

总之，在解决“放心借”逾期问题的过程中，保持与借款平台的沟通，诚实说明自身情况，争取到更多的理解和支持。同时，制定一个切实可行的还款计划，并努力调整生活开支，逐步偿还债务。记住，时间虽紧，但只要勇于面对，总有走出困境的一天。

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