每个人都会长痘，感觉痘痘想在哪长就在哪长，很随机啊...其实不然，身体出现什么问题痘痘就可能会长在相对应的脸部位置上，下面跟小编一起来了解一下吧!

从脸上长痘痘看出病

额头——压力大

额头长痘通常是肝脏内积累了太多的毒素，此外也是心火太盛、血液循环有问题。上班期间压力过大，心理会莫名烦躁，体内油脂分泌过盛，其分泌物长期无法正常排出体外就会体现在额头上。

治疗方法:像额头上长痘痘这种千万不能再熬夜，要养成早睡早期的生活习惯，多喝水;闲暇时间多出去走走，放松心情可适当减压。

下巴——内分泌失调

下巴长痘通常是内分泌紊乱，尤其是女性经期来前几天，体内雌激素下降，会导致皮脂分泌过于旺盛，从而导致下巴长痘痘;身体吸收了太多的维生素下巴也会长痘痘。下巴长痘痘也可能是妇科病的征兆，长时间长痘痘有可能会导致女性月经不调、患多囊卵巢综合征以及婚后不孕

治疗方法:治疗下巴痘痘主要是平衡内分泌，尽量避免辛辣、生冷的食物，此外，保证充足的睡眠时间及睡眠质量，少摄入脂肪和糖类，清洗下巴长痘部位时要尽量选用温水和中性浴液来有效去除皮肤油脂。

嘴唇周围——便秘

嘴唇周围长痘痘通常是胃火旺盛导致的，胃肠消化功能差、体内毒素过多(便秘)、含氟过量的牙膏长期存在于口腔内都是导致嘴唇周围长痘痘的主因。

治疗方法:治疗嘴唇周围的痘痘主要是调整饮食习惯，吃如麦麸(麦皮)、荞麦、芹菜、苦瓜等高纤维食物，尽量不要吃油炸、烧烤食物，适当吃些吃清热解毒的食物，此外刷牙时要常用清水冲刷，尽量保持口腔清洁。

鼻翼边——心血不畅

鼻子两边长痘痘通常是心火不畅导致的，伴有眼睛干涩、内眼角发红、有血丝等症状，长期的“高压”下，心会一直紧绷，其相对应的鼻翼边部位油脂分泌过盛就会导致鼻翼两边长痘。

治疗方法:适当调整心态，可吃些赤小豆、赤芍等赤色食物，少吃刺激性食物，减少肉类食物的摄入，同时更要戒烟戒酒。

左脸颊——肝火旺盛

左脸颊长痘痘通常是肝气郁滞、睡眠不足、精神长期处于紧张状态等导致的，此外，血液排毒能力降低或肝功能不顺畅都可能导致此类情况。

治疗方法:治疗左脸颊上的痘痘时可多吃小黄瓜等去肝火食物，用决明子泡茶喝，不要做过量饮酒、熬夜等伤肝的行为，此外要给自己留有休息放松的时间。

右脸颊——肺火旺盛

右脸颊长痘痘通常是肺火旺盛导致的，同时也伴有喉咙干燥、痰多咳嗽，此外，这种情况也可能是感冒的前兆。

治疗方法:可吃梨、木耳、绿茶等润肺的食物，同时也要禁止吸烟以及远离二手烟，多做运动增强肺活量。

脸上长痘痘的禁忌

脸上长痘痘时不要常常洗脸。一天洗2次是一定要遵守的规则。洗脸太频繁，会刺激我们的皮脂腺分泌功能，如果皮肤表面油脂全部都被洗净了，皮脂腺就会“加班”工作，维持它天然的保护作用，这样就会导致皮脂腺愈来愈毛躁，愈来愈活跃，更容易长痘痘。

脸上长痘痘时不要使用磨砂膏和收敛水。磨砂膏及收敛水都会对表皮造成过度刺激，恶化发炎的皮肤，而且还会激化皮脂腺分泌，让情况更加严重。收敛水会让毛孔收缩，本来就已堵塞的毛孔会变得更小。

脸上长痘痘一定不要抠、挤、挑。用手或工具去挤痘痘，不仅于事无补，反而会因为细菌引发二次感染，而且挤压力道，也会导致皮下瘀血，留下难以消失的瘢痕。抠挤造成的伤口会再一次刺激皮肤增生，导致隆起的疤痕

治疗方法:治疗下巴痘痘主要是平衡内分泌，尽量避免辛辣、生冷的食物，此外，保证充足的睡眠时间及睡眠质量，少摄入脂肪和糖类，清洗下巴长痘部位时要尽量选用温水和中性浴液来有效去除皮肤油脂。

嘴唇周围——便秘

嘴唇周围长痘痘通常是胃火旺盛导致的，胃肠消化功能差、体内毒素过多(便秘)、含氟过量的牙膏长期存在于口腔内都是导致嘴唇周围长痘痘的主因。

治疗方法:治疗嘴唇周围的痘痘主要是调整饮食习惯，吃如麦麸(麦皮)、荞麦、芹菜、苦瓜等高纤维食物，尽量不要吃油炸、烧烤食物，适当吃些吃清热解毒的食物，此外刷牙时要常用清水冲刷，尽量保持口腔清洁。

鼻翼边——心血不畅

鼻子两边长痘痘通常是心火不畅导致的，伴有眼睛干涩、内眼角发红、有血丝等症状，长期的“高压”下，心会一直紧绷，其相对应的鼻翼边部位油脂分泌过盛就会导致鼻翼两边长痘。

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