对于正值青春期的女生，男生们最烦恼的不是学业，而且自己脸上的青春痘的，长痘痘的时候会让自己根本没有办法好好睡觉的，影响到自己的正常生活的，可是好不容易痘痘消除，痘印却是怎么也消除不了的，那么到底祛痘祛痘印最快的方法是什么的呢?

要做到祛痘不复发，必须注意以下几点:

一、重视体内保养及调理

过去很多人误认为青春痘只是皮肤问题，把功夫都花在皮肤上，而忽视了体内因素，体内如雄激素分泌过盛，内分泌紊乱，胃肠功能失调、便秘，缺锌等均会造成青春痘的发生。

二、避免不良情绪

有的同学一到精神紧张时期，如考试，学习压力过重疲劳等，都会出现痘痘复发现象，这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调，影响脂肪代谢而致。另外，日晒痘痘也会复发，因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降，故应避免这些因素。

三、治疗阶段不要半途而废

很多人治疗了半个月或一个月，见痘痘基本好转，就不再治疗，其实表面虽然祛了痘，但外部炎症没有完全消除，体内也未调理好，隐患未除，总有一天会“死灰复燃“，故治疗后应该有个巩固阶段。

四、注意长期保养

青春期本来就是痘痘易发的年龄，虽经过一段时间的治疗，痘痘不再发作，脸上光洁如新，但在以后的阶段，一定要注意皮肤的保养，如日常清洁、保温、防晒、每周一次的特殊护理(蒸脸、指压、面膜等)

以上这篇文章就为大家详细的介绍了祛痘祛痘印的方法是什么样的，这些方法最重要的就是要安排好自己每天的作息时间的，不要让自己的生活毫无规律的，长痘痘的人们是最不能够去熬夜的。

三、治疗阶段不要半途而废

很多人治疗了半个月或一个月，见痘痘基本好转，就不再治疗，其实表面虽然祛了痘，但外部炎症没有完全消除，体内也未调理好，隐患未除，总有一天会“死灰复燃“，故治疗后应该有个巩固阶段。

四、注意长期保养

青春期本来就是痘痘易发的年龄，虽经过一段时间的治疗，痘痘不再发作，脸上光洁如新，但在以后的阶段，一定要注意皮肤的保养，如日常清洁、保温、防晒、每周一次的特殊护理(蒸脸、指压、面膜等)

以上这篇文章就为大家详细的介绍了祛痘祛痘印的方法是什么样的，这些方法最重要的就是要安排好自己每天的作息时间的，不要让自己的生活毫无规律的，长痘痘的人们是最不能够去熬夜的。

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