几乎所有的男性朋友在性生活方面都非常重视自己性能的强弱。性生活中早泄的话，很快就会感到男性没有脸。那么预防就很重要了，日常生活中，为了预防男性朋友出现早泄，我们应该要学会怎么做呢？

方法1：加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

方法2:进行同室前的爱抚、吻，使女性进入兴奋期和平台期，容易满足女性的性要求。

方法3：改变同房时间。人们通常把性生活安排在晚上，但是醒来的时候身体的疲劳被解除，精力旺盛，咀嚼香口胶调整情绪，相信同室的质量会提高。

方法4:戴双层避孕套，可降低阴茎敏感性，延长射精时间。

方法5:降低阴茎抽动幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女性积极配合动作，尽快达到性高潮，双方都满意。

方法6:男性分散性交的注意力。例如，眼睛离开女性，将阴茎的感觉转移到思考其他问题，甚至数量，有助于延缓射精。

方法7:接受行为治疗后，为了缓解丈夫的紧张，提高对阴道刺激的适应性。

方法8:射精后1小时内进行第二次性交，射精时间明显延迟，但男性阴茎有膨胀感。

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