膀胱结石是比较常见的疾病，患者承受着很大的痛苦，最可恶的是患者朋友们经历着一次次的复发，这给身体带来更大的伤害。许多患者提出疑问，如何防止膀胱结石复发？让我们看看专家的详细介绍。我希望你能帮助我。

1。老年人应多吃含纤维素高的蔬菜和水果。蔬菜中多含有藤白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等纤维素，水果中多含有柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、番茄等纤维素。

2。锻炼身体，如散步、慢跑、勤奋翻身等。腹部按摩从右下腹向上、向左、顺时针向下按摩，每天2~3次，每次10~20次，效果很好。

3。便秘很可能是一些疾病的征兆，要及时治疗痔疮等肛周病，警惕肠癌。

4。使用腹泻药的原则是交替使用各种腹泻药，避免使用强力腹泻药。

5。不使用或少使用易引起便秘的药物，如待因、铁剂、铝剂、钙剂等。

6。多喝水，每天适量喝水，避免尿浓。

7。及时排尿，保持尿道畅通，避免平时排尿。

8。积极防治，如有尿路感染，积极防治。

9。可以检查结石成分

根据结石性质改变食物，调整尿酸碱性，对防止结石反复发生有一定的作用。如果是草酸钙结石，请注意减少菠菜、生菜等含有草酸的食品。如果是尿酸盐结石，动物内脏、鱼蛋、海鲜、浓鸡肉汤、肉类等含有丰富布丁的食物，可以服用苏打片碱化尿液，最有利于促进尿酸排泄，避免尿酸盐结石。

10。喝磁化水也有预防尿路结石的作用。

膀胱结石不仅是大人，孩子也是这种病的易发组，孩子的健康一直受到关注，孩子得了头痛脑热的病，家长的朋友们很紧张，更何况这种病呢？为了孩子的健康，让我们来看看如何预防膀胱结石。父母和朋友必须注意它。

如何预防儿童膀胱结石？首先找病因，预防膀胱结石。膀胱结石可以是肾结石落入膀胱，也可以在膀胱中生成。儿童膀胱结石大多是由营养不良引起的，现在很少见，中年人中肾结石多落入膀胱，结石不大，老年人多为前列腺增生引起的结石，一般结石为卵圆形，有几颗结石。成人膀胱结石的主要原因是梗阻、感染和异物。儿童膀胱结石的主要原因是营养不足。

预防小儿膀胱结石主要是改善小儿的营养状态，包括改善孕妇的营养，使产后有足够的乳汁喂养婴儿，母乳不足时，应及时给予足够的牛奶、羊奶等。儿童膀胱结石目前主要见于偏远贫困地区，城市儿童罕见，增加贫困地区儿童蛋白摄入，减少儿童膀胱结石的发病。

膀胱结石是膀胱内生长的石头，直径在1厘米以下的话，可以吃中药排石，膀胱结石比肾结石治疗更好，最主要的预防和治疗方法是多喝水，多运动。坚持锻炼，多喝水，配合吃中药，不吃辣的油腻，多吃素食，应该能排出来。膀胱结石主要可分为两种：原发性和继发性，常发生于男性。原发性膀胱结石多由于营养不良，现在除了一些边远山区多发于婴幼儿外，已经很少见了。膀胱结石有尿频、尿急、尿痛、血尿、排尿困难等症状，应提前预防。

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