性交过程中达到性高潮通常是因为女性有意识地积极参加，性交过程中最敏锐的阴位于与男性肉体接触的中心，通常与男性阴茎接触。因此，从根本上讲，在性交过程中，这种阴蒂刺激可以被视为女性在性交过程中对自己的刺激。归纳起来，在性交过程中达到性高潮的基本方式有以下六种：

（1）女人主动的性交体位

女上位应是最有效的方法，可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由。这种体位同时使女性收紧双脚，在一起，调节阴茎插入的幅度，以适合女性自己的方式使阴茎与男性耻骨接触。

还可以采用女性肚子贴在下面的体位，这是很多女性有效的方法。女人的脸朝下趴在床上，男人从后面把阴茎插入阴道，女人习惯地贴在床上和名单上摩擦，她上面的男人也给她带来了更多的快感。

(2)一起摩擦耻骨部位/阴部的方法

这种摩擦法与女性上位相似，但可用于任何体位。磨削包括完全插入，只剩下一点阴茎在阴道里抽出，或者完全插入阴茎，不抽出，一方旋转扭曲身体，男女阴部紧密贴在一起，互相摩擦，特别是女性阴唇和阴户受到非常舒适的摩擦刺激。

(3)在性交过程中，男女双方的耻骨相互接触

男性的耻骨紧贴在女性的阴茎上，随着每次阴茎的提取刺激阴茎。在大多数情况下，男人做身体的运动。其中最常采用的体位是男上位，也可一方或双方取坐位。女人的腿可取任何姿势，如大腿分开，向上、向后弯曲，大腿伸向空中均可。原则是不要太难刺激阴茎，女性自己的身体运动要自由。

男女阴部一起摩擦刺激时，女性喜欢

缓慢、温柔、敏感、有力的方法。不是持续的激烈冲击。慢慢柔软地插入，插入完成时挤压阴部。总的来说，只有那些在性交过程中不能达到性高潮的女人才会喜欢粗暴的对待。

在挤压摩擦刺激过程中，女性喜欢以下方法:

温柔而深入-几乎没有抽出，只是躺在一起，深入拥抱，阴茎深入阴道。但是，也应该记住的是，女性为了达到性高潮需要持续刺激，与男性需要适度的间歇性刺激相反。由于必须保持一种有效的运动节奏，在每一最短的时刻中都要有这种节奏。

（4）将阴茎留在阴道里，不让它来回抽送

阴茎的头部刚好位于阴唇中，阴茎的根部被向上推向阴蒂的部位，好像要把阴门盖住一样。但矛盾的是，让女人感觉很好的东西有时会另男人感觉不好，这种姿势，阴茎插入不深，会使某些男性感到不尽性。

（5）用阴茎对阴道重复插入

在这种性交中阴茎的插入比上一种姿势还要少。即阴茎只是在外阴唇的内侧缘附近运动，或者甚至每一次抽动都会完全离开阴户，这样一来，阴道入口和阴唇就会不断受到牵拉和刺激。

(6)性高潮前充分给予阴茎刺激或其他形式刺激，阴茎插入阴道，然后女性达到性高潮，阴茎插入阴道前充分进行前期爱抚。因为性交中女性得到的刺激实际上非常少。很多女性的手淫中没有前期爱抚。对此男性应该引起很高的注意。只有这样，你的性伴侣才能享受迷人的性高潮，你也能感受到感人的销魂时刻。

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