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如何预防阴道炎!预防阴道炎的方法有哪些?

1、注意性生活清洁,有效避免阴道炎的发生

女性阴道炎是可以预防的疾病,日常生活中注意生理卫生,避免不洁性生活,很多女性可以完全避免感染阴道炎。如何预防阴道炎!预防阴道炎的方法有哪些?建议女性在性生活后及时清洗外阴,因为在性交时会因为外界因素在外阴留下很多细菌。

如果不注意清洁,可能会引起外阴炎。有趣的是,女性在性生活后不要洗阴道,男性在性生活中分泌的爱液和精子可以增加女性阴道内的有益菌,所以女性在性生活后不必刻意洗阴道。性生活后,女性子宫颈开口,此时洗阴道可能引起子宫内感染等症状。

2、内衣晒太阳,消毒,隐藏霉菌

冬天比夏天更容易感染阴道炎,但冬天女性也不能忽视阴道健康,每天清洗外阴,更换内衣是必不可少的。另外,为了避免霉菌的繁殖,尽量让内衣晒太阳,下雨天可以用淡盐水浸泡干燥,也可以用吹风机晾干。这不仅干净卫生,也是杀死霉菌的最佳方法。

另外,女性内衣每两个月更换一次,女性由于生殖器官的特殊性,容易受到外部细菌的侵入,为了你的生殖健康,无论什么季节都要注意私处的卫生,内衣最好穿棉花,清洗时也最好用手洗,不要和其他衣服混合

3、养成便前洗手的好习惯

调查发现,人的双手粘附着大量的病原微生物,如衣原体、支原体等,可以通过排便这一环节侵入尿道引起感染,因此养成良好的卫生习惯也很重要。

4、掌握正确的外阴和肛门清洗顺序

经常清洗外阴和肛门,清洗时要注意顺序,清洗外阴后再清洗肛门,不能反过来的毛巾和钵必须由专家专用。否则,细菌容易侵入尿道口。

5、外阴洗涤剂和卫生巾的选择

为了不让劣质产品破坏人体的正常菌群,必须购买正规厂家的产品。购买卫生巾要注意产品质量,不要长时间保存,以免滋生细菌,引起外阴和阴道感染,出现外阴瘙痒、白带增多的症状时要早点去看医生。

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来源:复禾健康 编辑:两性男女

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