痘痘长满脸蛋可真是不好看的，可以说笼罩在所有人青春期最大的一个拦路虎就是痘痘了。你想啊，在自己人生最美好的18岁，你却是一个满脸长着脓包的丑小鸭，还谈什么青春无敌呢?况且，就算是过了18岁，痘痘照样会找上你，到底是什么刺激了痘痘的生长呢?脸上老爱长痘痘是什么原因呢?一起来了解痘痘选择你的几个理由吧!

真菌引起了痘痘

在真菌的影响下所形成的痘痘，我们也称之为过敏的现象，如果说你的痘痘是一片一片，并且呈红色的小颗粒状，就是因为真菌感染所引起的。

螨虫造成的痘痘

螨虫大家应该都知道是什么吧，而螨虫的食物中就有油脂这一类。如果长时间的不换床单和被罩，还有毛巾，就会让过量的螨虫进入到人的肌肤上去。因为螨虫在面部爬行，并且将粪便排泄在毛孔中，刺激到了我们的肌肤，从而形成了严重的痘痘。

糖分摄入过多

大家可能不知道，甜食也是影响着身体内分泌的一个重要的因素。人体中只要摄入了过多的糖分所造成血糖升高，会造成胰岛素的不平衡，从而产生了大量的雄性激素，让肌肤出现出油的症状，从而堵塞了毛孔，形成了痘痘。我们可以通过控制每天糖分的摄取来改善痘痘，特别是晚上不要吃甜食，少和饮料，多吃蔬菜，保证身体的关键营养的摄入，维持身体各项机能的平衡，才会让我们远离痘痘。

压力滋生了痘痘

特别是对于女性来说，如果长期处于一个较为压抑的环境当中，承受着巨大的压力，被很多的负面情绪所影响。而通常在这种情况下，身体中就会分泌出一种东西来刺激皮脂腺，促使肌肤不断的出油，在我们没有注意到的情况中，堵塞了毛孔，从而产生了痘痘。

糖分摄入过多

大家可能不知道，甜食也是影响着身体内分泌的一个重要的因素。人体中只要摄入了过多的糖分所造成血糖升高，会造成胰岛素的不平衡，从而产生了大量的雄性激素，让肌肤出现出油的症状，从而堵塞了毛孔，形成了痘痘。我们可以通过控制每天糖分的摄取来改善痘痘，特别是晚上不要吃甜食，少和饮料，多吃蔬菜，保证身体的关键营养的摄入，维持身体各项机能的平衡，才会让我们远离痘痘。

压力滋生了痘痘

特别是对于女性来说，如果长期处于一个较为压抑的环境当中，承受着巨大的压力，被很多的负面情绪所影响。而通常在这种情况下，身体中就会分泌出一种东西来刺激皮脂腺，促使肌肤不断的出油，在我们没有注意到的情况中，堵塞了毛孔，从而产生了痘痘。

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