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青春期女生要注意什么?青春期的少女必须记住五个方面

青春期的少女在身体内外都处于快速发育期,而且这期间有女性月经初潮,胸部明显增大,身体脂肪量相对增加。在这个时期,少女们也是要格外注意身体的发育,不做违背身体正常发育的事情。

1、正确对待自己的性幻想

青春期的生理发育比较迅速,少女们会出现对性的好奇心,日积月累的性欲需要通过性幻想去释放出来,这都是正常的现象。但是在性幻想的同时要有良好的自控能力,不让性幻想影响自己的日常生活,只要把性幻想控制在一个合理的范围内,这都是每个人必经的阶段。

2、注意私处卫生

女性的生理结构比男性复杂一些,而且女性的阴道频临尿道口和肛门,很容易导致细菌的侵入,从而出现阴道炎的产生。青春期女生要注意什么?青春期的少女必须记住五个方面女生在每晚睡前最好用温开水清洗私处,注意做到一人一盆,不交叉使用避免细菌感染。保持内裤的干燥和频繁更换。

3、切忌化妆

青春期少女的肌肤每天排放的汗液和油脂都是比较大的,若是化妆便会堵塞脸部毛孔,阻碍了正常的肌肤新陈代谢。这对肌肤的发育也是有很大的影响的。所以建议少女们不要一味追求漂亮而忽视了肌肤的发育。

4、避免早恋

青春期的大脑是人生的黄金时期,要充分利用这个阶段的大脑记忆力学习科学知识来充实自己,避免早恋耽误学业,

5、重视月经

少女们青春期月经来临,月经是子宫内膜脱落引起的血液排出现象。这个时期要注意子宫的保温,不要喝冷水喝冷饮,引起子宫的寒冷,对少女们成年后怀孕有一定的障碍作用,严重者终身不育。

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来源:复禾健康 编辑:两性男女

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