婚姻咨询：

我和老公都是已过不惑之年的人，老公今年46岁，比我大4岁。我们有个儿子，今年15岁，个头比他爸还高。我和老公都在事业部门上班，工作稳定，薪水也不错。2011年，我们买了一套三室二厅的房子，第二年还买了新车。

家境富裕，衣食无忧，住在同小区的人也从没听过我们吵架和拌嘴，都很羡慕我们。但其中的苦涩只有我们自己知道，我和老公已经4年多没在一起好好的说话了，每天见面只是礼貌性地打个招呼，然后各顾各的，各忙各的。

我和老公恋爱和刚结婚的时候可不是这样。那时，老公很健谈，每次我们在一起都有说不完的话，聊不完的天。

但几年前，老公升职为主任之后，就经常借口忙，见我的面也是说不了几句话。而我也因为一心扑在工作上，对这些刚开始也没有太在意。就这样，我们的关系越来越疏远，曾经也尝试过在一起聊聊促进感情，但是聊不了几句话，就没有话题聊了。两个人见面就像路人一样，虽然还是同住一间房，同睡一张床，但是彼此都很清楚，感情上已经貌合神离。这样的婚姻让我感觉很窒息，我该怎么办？

咨询人：瞿思思（化名）

维情咨询师回复：

您的情形我很理解。从无话不谈到无话可说的夫妻，在生活中并不少见。当婚姻中出现了“无话可说”这种现象，意味着夫妻双方缺乏有效的沟通，夫妻之间的相处出现了严重的危机，如果不能及时处理妥当，那么这段婚姻就会成为冰冻自己的冷库，让婚姻的真谛在这种相互无视和冷漠中逐渐冻僵。

2018婚姻家庭幸福感调查结果显示，影响婚姻幸福感的9大因素中：“沟通、理解的意愿和能力”、“收入”、“相互忠诚”排名在前三，其中沟通和理解能力排在第一位。无话可说，拒绝沟通成为阻碍夫妻感情发展的最大隐患。

在婚姻关系中， 有一个词叫“婚姻失语症”。意思就是指，夫妻两人在一起无话可说，彼此把对方当成陌生人，非必要外，一句话都不说。

这种的婚姻关系，在外人面前，可能很活跃，很热情，跟任何人都能聊得开，唯独跟自己的伴侣，躺在同在一张床上也不多说一句话。老婆看电视，老公玩手机，这种环境下长大的孩子，多数性格孤僻，不愿意与人交流，害怕与陌生人接触，将来会影响孩子的一生。

很多这样的夫妻因为没有感情交流，变成了“最熟悉的陌生人”。

婚姻需要两个人共同努力的经营，不管工作多忙，多么意兴阑珊，都要努力找寻共同的话题，不要放弃如何去表达爱。

一个精心准备的晚餐，一份精心挑选的礼物，一段精心筹划的旅行。这会给这段无话可说的婚姻生活，找到突出重围的一丝希望。

夫妻双方总要有一方需要主动争取，如果双方都把希望寄望于对方主动，那就会陷入死循环，相互耗着，关系就很难恢复起来。

夫妻之间要恢复婚姻生活的活力，可以创造一起行动的机会，如一起锻炼，一起运动，一起读书，一起去超市，一起参加亲子活动等等，这些机会都能够让夫妻间有交流的话题，为夫妻感情重修旧好提供难道的契机。

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