遭遇外遇，通常人们的第一反应是，到底是跟出轨的伴侣过下去，还是离婚一了百了？

其实，关于婚姻我们可以换一种思维方式，把婚姻的问题放在解决这一方向上，比起丢掉婚姻，处理和解决婚姻问题更为重要。

来访者萧珊珊（化名）遇到了类似的婚姻问题，丈夫出轨，她在离与不离的边缘徘徊犹豫。

“我和丈夫是校园情侣，有一定的感情基础，我们互相爱慕着对方，我从来没有考虑过，我和他之间会出现婚姻问题。

当我得知他出轨的那一刻，我不知道该如何表达我的心情，那种失望，无助的情绪，直窜我的心头。

我觉得我们之间的感情被玷污了，我接受不了这个事实，我想离婚，让他后悔自己的决定。

我离婚协议书都拟定好了，当天晚上我脑子很清醒，一点困意都没有。

我想好了，离了婚，我就出去找一份工作，把孩子放在我妈家养，每个月给我妈一笔生活补贴，我就是想让他后悔，我不可能就这么轻易绕过他，我要让他后悔！

我也不知道，自己什么时候睡着的，隔天我醒来的时候，我面对丈夫‘离婚’二字怎么也说不出口，一想到我们之间多年的感情，我就心理好难过。

我不知道该怎么办，我不想让自己后悔，我只想过好我的小日子，守护好我的家庭，可为什么就这么的难？”

遭遇出轨该怎么办，这是所有人面对这种问题的疑惑。

比起离婚，还有更重的事情需要解决，那就是挽回感情或捍卫婚姻，在这个问题解决之前，千万不要忽略的一个问题，那就是出轨方能不能和第三者真正的断掉。

这个决定权，不在于受害者，而在于出轨方。

离婚是一个很复杂的问题，离婚容易，离婚之后的结果，不是每个人都能够接受的。

有人说，不会游泳的人，换一个泳池还是不会，用这个来比作婚姻，还是比较契合事宜。

婚姻出问题，离婚之后，再换一个人谈恋爱，结婚，遇到同样的问题，依旧不知道该如何解决。

所以，我们更应该做的事情是谈谈婚姻的保留和挽回问题。

如何做到这个状态，维情咨询师建议您：

第一，要接受婚姻的现实，接受婚姻中的不完美现象。

婚姻已经出问题，发泄之后，回归现实，你要接受婚姻的有得有失，坦然婚姻的一切后果，不离婚，你得到了你想得到的部分——比如经济财产、或是孩子家庭之类。

考虑得失以及婚姻留住的意义这一方面，才能不会有更对的纠结与不安。

第二：接受以及化解两个人目前共处的尴尬以及痛苦。

当婚姻感情破裂，还没有离婚的情况下，会出现一种‘不舒服’的状态，所以，要时刻提醒自己，从这种不舒服的情绪抽离出来，不要让这个痛点继续下去，要知道自己该做什么，不该什么。

第三：提升自己，加快自己成长的步伐。

努力让自己变得优秀起来，才会有更多的选择，想要把日子过好，一定要先把婚姻的状态调整好。

当一个人的眼界提高，事业变大，很多小事情就会变得微不足道。

当一个人的胸怀变得广阔了，消化事情的‘功能’也会变得强大。

挽回婚姻的同时，改变或者取悦自己，更为重要，做一个优秀踏实的自己，才能完完全全属于自己。

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