做胃镜后注意事项及饮食起居主要包括24小时内避免进食、禁烟酒等，同时还要注意休息。此外，部分患者在进行胃镜检查时可能会有恶心、呕吐等症状，在检查结束后症状会逐渐消失。

一、注意事项

1.避免进食：由于胃镜会对食管、胃部造成刺激，因此在做完胃镜后的短时间内不能吃东西，以免对局部产生刺激，导致出现不适感。一般建议间隔2小时左右，没有异常情况才可以适当吃一些流质或半流质的食物，如面条、米粥等。

2.禁烟酒：由于烟草中含有尼古丁成分，在刚做完胃镜之后如果立即吸烟，会导致咽喉部位受到不良影响，从而会影响到胃镜结果的准确性。而酒精属于辛辣刺激性物质，在刚做完胃镜后也不能喝含有酒精饮品，否则容易对咽喉黏膜造成损伤，不利于身体健康。

3.其他事项：做完胃镜后要注意观察是否有腹痛、便血等情况，若无则可自行离开医院。若有，则需要及时告知医生处理。

二、饮食起居

1.清淡饮食：在恢复期间要以清淡食物为主，可以适量食用小米粥、鸡蛋羹等易消化且营养丰富的食物，有利于病情恢复。

2.多饮水：平时也要注意水分摄入充足，保持口腔湿润，也有利于促进新陈代谢，帮助身体恢复。

3.休息：在做完胃镜后应卧床休息一段时间，因为此时患者的体质比较虚弱，如果不加以休息，有可能会出现头晕目眩的情况发生。

除此之外，还应注意避免剧烈运动等。通常情况下，胃镜检查不会对人体造成伤害，但如果操作不当或者存在其他疾病的情况下，也可能会引起咽部水肿、出血以及穿孔等并发症的发生。所以当患者发现不适症状时应及时去医院就诊，并积极配合医生治疗。

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