众所周知道膀胱结石的危害，首先患者很痛苦，而且这种病也容易复发，给患者的生活带来很多烦恼，生活中人们应该注意预防膀胱结石复发的方法。那么，如何预防膀胱结石复发呢？让我们看看专家的详细介绍。

膀胱结石的预防方法主要有

一、养成多饮水习惯

多饮水可稀释尿液，降低尿内结晶浓度，清洗尿路，有助于预防结石的形成和排出尿石，一般成年人每天喝热水或磁化水2000毫升以上，对膀胱结石的预防有意义。

二、解除尿路梗阻因素

积极处理尿道狭窄、前列腺增生等，解除尿路梗阻。

三、膀胱结石患者应积极治疗尿路感染

四、膀胱结石患者长期卧床不起，应鼓励多项活动，减少骨质脱钙，增进尿流。

五、膀胱结石患者应调节尿酸碱度

根据尿石成分，调节尿酸碱度，预防尿酸盐、草酸盐结石在酸性尿中形成，磷酸盐、碳酸盐结石在碱性尿中形成。

六、对于膀胱结石病患者，应注意饮食调节和药物预防。

根据膀胱结石病结石成分适当调节饮食，如草酸盐结石患者，应少吃土豆、菠菜等丰富的草酸食物，口服维生素B6，减少尿中草酸盐的排出，口服氧化镁，提高尿中草酸盐的溶解度。磷酸盐结石患者应低磷低钙饮食，尿酸盐结石患者应少进入含布丁丰富的食物，如肝、肾、豆类、碱化尿，使尿pH保持在6.5以上。

膀胱结石的发病者多见于10岁以下的男孩，与营养摄入量有关。在现代社会生活中，人们的生活水平普遍提高，这一因素导致膀胱结石逐渐减少。前列腺增生这种疾病容易引起膀胱结合，与老年人多发。这种疾病需要通过以下方法预防。

膀胱结石一般在膀胱内形成，少数部分由上尿路(肾、输尿管)结石移动。无锡建国医院专家表示，膀胱结石的原因主要有:(1)U泌尿堵塞:前列腺肥大、尿道狭窄、膀胱颈狭窄。(2)中风、脊髓损伤长期卧床的患者。(3)尿路感染(淋病治愈后，尿道内有可能受伤)。(4)膀胱憩室。(5)上泌尿道结石掉落。(6)原始结石。(7)膀胱内异物的原因等。

膀胱结石病可分为原发性和继发性两种，主要发生在男性身上。原发性膀胱结石多由于营养不良，现在除了一些边远山区多发于婴幼儿外，已经很少见了。

膀胱结石病不是放在死地上的上的疾病，但其剧烈的疼痛使患者无法忍受疼痛，因此对膀胱结石的预防比治疗好。如何预防呢？

1:不要吃菠菜、甜菜根等深绿色蔬菜。因为草酸钙是膀胱结石的主要成分。

2:少吃动物蛋白，包括动物肉和内脏。

3:不喝浓茶，喝清茶和水。

4:少盐，保持清淡的饮食。

5:多喝水，体力劳动者和高温作业者多喝水。

6:每年体检进行尿检，保留24小时尿液进行分析，可以预见膀胱结石的可能性。

典型的膀胱结石症状是患者小便时尿流突然中断，阴茎头部剧痛。这是由于结石突然嵌顿在尿道内口引起膀胱括约肌的痉挛所致。这时，病人不能排尿，异常痛苦，尤其是儿童，用手拽拉阴茎，双脚直跳，哭叫当病人变换体位而使结石移动时，又可排尿而剧痛得以缓解。病人为避免排尿时发生剧烈疼痛，常呈特殊排尿体位，即站立排尿时双膝前屈，躯干部后仰约30度，排尿时小心翼翼，如有尿线变细或中断，再适当变动体位使结石移动后再行排尿。 如果有膀胱结石的问题迟不做处理，长期下来，可能会影响膀胱及肾脏的功能。不仅出汗，还伴有直肠脱落。

膀胱结石患者会出现不同程度的疼痛，难以忍受。对许多男性朋友来说，在这方面有深刻的感觉。确诊后，需要用有效的治疗方法逐渐恢复。但膀胱结石的最佳方法是有效预防。

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