最近几个月以来，我遭遇了人生中第一场痛不欲生的挫折，心如刀绞，精神恍惚，不知该何去何从。

我遇到了很多女人都不愿经历的痛苦：老公出轨，在外保养小三，甚至在我带孩子回娘家期间，还跟那女人在我的婚床上“打滚”。

我跟老公是别人介绍认识的，恋爱5年，结婚7年，儿子今年5岁。

在我跟他认识的那会儿，他在我眼里是个很厚道很老实的一个人，而且又肯吃苦耐劳。如果不是我亲眼目睹了那猥琐的一幕，他在我心里绝对是一百分的好男人。

我们曾经一起经历过共同奋斗的历程，那时靠着父辈人的帮助，创办了一家小公司，经过我们两人的坚持和努力，这家公司已经发展成为年利税上千万的中型企业，我们两人也是功成名就，衣食无忧。

无论在公司还是亲友面前，我们也算人人艳羡的模范夫妻。

今年五一，我带儿子回老家看望爸妈，跟老公说会在老家呆上一段时间。

刚回老家那两天晚上，我和儿子用微信跟老公视频聊天时，还有着一种说不出的温暖，让我感觉很幸福。

我的闺蜜打电话说，她双喜临门，不仅升职做了副总，而且怀上了二胎，所以邀请一帮姐妹提前庆祝。

我把儿子留给爸妈，就买了高铁票回家。晚上8点半，我还在高铁上的时候，老公还发来微信视频请求，我发文字骗他说，爸妈这里有好多人，不方便语音视频。目的就是想给老公一个惊喜。

当我回到家的时候，已经快到10点钟了。我轻轻地用钥匙开了房门进去，打开卧室门，里面的一幕把我惊呆了：老公和一个年轻女人赤条条地躺在我的婚床上，亲昵地相互抚摸着……

我整个人顿时天昏地暗，脑子里一片空白。满心的惊喜化作晴天霹雳，这样的心理落差让我怎么能够承受得住？

我转身回到厨房拿起菜刀，要跟他们俩拼命，老公死死地抱着我的胳膊，那个女人却趁机穿上衣服逃走了。

我的眼泪留个不停，我问他，我有哪里做的不好，我究竟哪里做错了，你要这样对待我。

他说，你哪里都好，就是因为太好了，反而让我受不了。

你这是什么逻辑？我简直懵了，我痛骂他不讲良心，难道我爱你，爱这个家，无微不至地照顾你们，难道这也是错吗？

他很平静地望着我说，的确，你是把全部的爱都给了我们，但你想过没有，你在家像我的老妈，在单位像我的领导，在孩子面前像我们俩的家长，人前人后，一点脸面也不留给我，你知不知道，我每天过得有多压抑，我每天装出来的笑脸有多勉强？

我愣了，原来全心全意爱一个人爱一个家也会有这么多的副作用，我实在不能理解。

我问他跟那个小三的情形，他也毫不隐瞒地完完整整地交代了。原来他跟那个女人已经认识一年多了，是我们合作单位的销售经理。他们的关系一直很隐秘，连他们的朋友和同事都不知道，他们从不在微信及聊天软件上讲工作以外的事，但是从周二到周四，他们都会以谈业务为由，不断更换酒店约会，激情过后晚上11点多，他们就各自回家，跟什么事都没发生过一样。

如果不是因为阴差阳错，如果不是因为他以为我还在老家，让他麻痹大意，我还一直被他蒙在鼓里。

我很迷茫，不知该怎么办？这几个月来，我经常失眠，一闭上眼，脑海里就会浮现那猥琐的一幕。

我跟他提出离婚，他坚决地不离。还痛心疾首地悔过，跟那个女人断绝来往。

但我对他已经一丝的信任都没有了。我不知道他不想离婚的原因是因为还在爱我，还是因为离婚将会让他失去名声、地位、资产、前途，甚至儿子？

我陷入了离或不离的两难境地，我现在每天都心烦意乱，心乱如麻，无法正常地工作生活，无法平静地面对这个已经支离破碎的家庭，无法集中精力更好地照顾我的儿子。

我的妈妈从老家赶来照顾我和儿子，看到她这么辛苦，对我还爱着这么深，我就有一种深深地愧疚，我想尽快调整自己的心态，尽快解决目前的困境，请您帮帮我，我该怎么做？

咨询人：郭喜琴（化名）

谢谢你对我的信任，将你的心事告诉给我听。

你可能会很疑惑，你这么深爱你的老公，深爱这个家，为了这个家庭全心全意地付出，为什么老公还会出轨？

其实，无论在爱情里，还是在婚姻里，女人和男人对“爱”的表达方式都是不一样的，女人可能会为了爱付出一切，而男人则会理性地摆放爱和性、爱和家、爱和面包的各种关系。当女人爱的太深，反而会让男人有着一种束缚感，一旦找到轻松的机会，就会以各种方式发泄、释放自身的压力，包括：喝酒、吼叫、一夜情、出轨、养小三等。

有人说，爱情就如指间沙，握得太松，容易流走，握得太紧，又会刺痛自己。无论是爱情，还是婚姻，两个人相处，也需要留些空间出来。

男女之间的感情，最好的方式是处于一个相对平衡的状态，任何一方爱的太过深沉，都会让这一块爱的跷跷板失去平衡，从而让处于低位的一方产生逃离感。

根据你目前的状态，我提出几点建议，仅供参考：

一、如果还没下定决心离婚，如果还有意愿挽救这段婚姻，那么可以尝试放松一下绷紧的心弦，降低一点期望值，等心态平和之后，跟老公做一次开诚布公的深入沟通和交流，交换一下对维护这段婚姻维护这个家庭的看法和想法，明确夫妻双方在婚姻家庭生活中应付的责任和义务，不必一个人再将一切扛上身，爱的太深，爱的太苦，自己会累，对方也会累，适当地给对方一个自由的空间，这样大家都有利。

二、婚姻的美满，有赖于夫妻两个人的共同努力，如果你老公肯诚恳地道歉，而你也想让这段婚姻重回正轨，可以在确认他真正断绝与第三者的交往之后，有技巧地给他一次改正的机会。多分出一部分的家庭责任让对方承担，这是对他的尊重，也是对他的维护。婚姻不可能总是一帆风顺，遇到事情如何体面有效的解决，才是弥合婚姻裂痕的首要步骤。

三、经过这个事件，要懂得认真地吸取教训，在防备对方再次出轨或者藕断丝连的前提下，痛定思痛，给这段浴火重生的婚姻设置新的规划。要明白，爱情和婚姻要想更好地长久发展下去，需要相互的理解和宽容。爱不是单方面的，需要双方共同为婚姻家庭添砖加瓦，这份爱才能稳固，只有一方全身心的付出，而另一方茫然迷失，这段婚姻也会失去平衡，一旦遭遇变故就会无从抵抗。

四、夫妻之间的相处是门学问，虽然许多男人看起来很体贴很温顺，但不一定会喜欢在家“老妈型”，在公司“领导型”，在孩子面前依然“家长型”的妻子，事事都要过问，都要管制，这会让男人的自尊心大受影响，即使表面不动声色，骨子里的逆反心理却在暗潮汹涌。女人也要懂得适当地放开对爱的执着，在深爱老公孩子以及这个家的同时，也要留一些给自己。

女人要懂得珍惜自己，爱护自己，对自己好一点，爱自己就让自己美丽起来，自信心、个人气质、魅力，对婚姻家庭的掌控力也会更加得心应手。这样即使遇到了各类突发状况，也能轻而易举的把偏离的轨道重新拉正回来。如果还有婚姻问题咨询，可直接致电:13764954480或添加微信预约明老师咨询。祝福好运。

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